草長鶯飛，春花漫舞。在三八婦女節到來之際，為更好地關愛女職工的身心健康，保持良好的心理狀態和工作熱情。3月8日，懷化市婦幼保健院走進洪江市，為全市鄉鎮、市直機關、兩新組織婦女代表開展心理健康知識專題講座，100多名女職工參加講座，共同歡慶第113個“女神節”。

懷化市婦幼保健院國家二級心理咨詢師李曉芳以“壓力管理與心理健康”為主題，從什么是壓力源，壓力對身心健康的影響，樹立個人心理健康、緩解壓力的科學方法、正確認識常見情緒等方面展開講述，從工作到家庭，從夫妻關系到親子教育，為現場女職工奉獻一桌豐盛的心理健康盛宴。與會女職工紛紛表示，在講座中了解到心理調整和壓力管理的重要性，希望能學習和運用到健康心理知識，更好地開展工作和面對生活。

講座結束后，懷化市婦幼保健院的醫務人員還免費為參會代表發放女性常見疾病防治等宣教折頁200多份。

此次活動的開展使女職工們對女性心理健康知識有了基本的了解，對提高女性心理健康、快樂工作、健康生活、促進家庭和社會的和諧起到了積極作用。