您家寶寶是否有這些情況？

沒有食欲？討厭吃飯？

見飯不香？一吃就飽？

食量減少、拒絕喂食？

……

如果出現這些情況

家長們就要注意了

寶寶可能是患上了厭食癥

如何改善這一癥狀呢？

懷化市婦幼保健院

中醫科麻玲霞醫生為您支招

小兒厭食癥是指小兒較長時間食欲不振或食欲減退，見食不貪，食量減少，甚則拒食的一種慢性消化功能紊亂綜合征，1～6歲小兒多見，且有逐年上升趨勢，城市兒童發病率較高。

小兒厭食有哪些癥狀和危害？

小兒厭食的癥狀主要表現為長期食欲減退、食量減少、拒絕喂食、噯氣、口臭、大便不成形、面色蒼白、頭發稀疏、身體消瘦、皮下脂肪減少、身體生長緩慢等，有的還會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘、便血等癥狀。

小兒厭食如果長期沒有得到及時有效的改善，它不僅會導致孩子營養不良、免疫力低下、貧血、易引起感染等，嚴重者會影響孩子的生長發育、智力發育、臟器發育功能差等，所以家長要足夠的重視，早期在醫生的指導下尋找原因，去除誘因，幫助孩子遠離厭食煩惱。

小兒厭食的常見原因有哪些？

小兒厭食癥的中醫分型根據小兒的具體表現可分為三種：

脾失健運型。可出現厭惡進食或有胸脘痞悶、噯氣泛惡，精神如常。

脾胃氣虛型。可出現不思進食，形體消瘦，面色少華，精神欠佳。

胃陰虛虧型。可出現不思進食，食少飲多，口舌干燥，大便干，小便黃，面黃少華。

小兒厭食如何改善或治療？

中醫針灸、推拿、穴位貼敷、中藥等中醫治療憑借效果好、副作用小的優勢，為我國兒童的健康成長和發展作出了巨大貢獻。

（1）挑刺四縫

四縫穴是經外奇穴，是治療厭食的經驗效穴，可健脾和胃、消食導滯。

此方法適合脾胃氣虛、脾失健運等類型厭食的小兒。一般1周挑刺1-2次，直到無黃白色透明黏液僅見血為佳。

（2）小兒推拿  

針對不同的厭食表現，可用不同的推拿手法，小兒容易接受，特別適合喂藥困難的小嬰兒。

運內八卦法

  理氣寬胸，順氣化痰，消食行滯。此方法適合脾失健運型厭食的小兒。

揉板門法

消食導滯，疏調腸胃積滯。此方法適合胃陰虛虧型厭食的小兒。

按揉足三里法

能健胃開脾，益氣補血，增進飲食。此方法適合脾胃氣虛型厭食的小兒。

捏脊法

  溫中健脾，補益氣血，增進飲食。此方法適合脾失健運型厭食的小兒。

（3）中藥穴位貼敷 

  針對孩子不同的表現，可選用不同的穴貼和穴位，如足三里、脾俞等穴位，幫助孩子進行調理。

（4）中藥藥浴

  對于服藥困難的小兒可以選用中草藥煮水、泡腳或泡澡，通過皮膚從經絡吸收，達到預期的治療效果。

日常如何幫助孩子養好脾胃？

脾胃問題“三分治，七分養”，合理喂養，調整飲食結構，養成良好的飲食習慣，可幫孩子改掉厭食的習慣。家長具體如何做呢？

1、平時養成良好的飲食規律，一日三餐定時定量，節制飲食，避免暴飲暴食。盡量避免進食零食，控制過量高脂肪、高熱量食物的攝入；

2、創造良好的就餐環境，減少不必要的心理壓力，就餐期間不打罵孩子；

3、培養孩子進食的專注度，盡量坐在餐桌前進食，不要邊吃邊玩玩具、看手機或電視，不追著孩子喂飯。

4、平時注意可以多運動，這樣可以促進腸胃蠕動，增加食欲。