什么是感覺統合？我們人體就像一臺復雜而精密的儀器，機體在環境內有效利用自己的感官，以不同的感覺通路 （視、聽、味、嗅、觸、前庭覺和本體覺等）從環境中獲得信息輸入大腦，大腦再對其信息進行加工處理，并作出適應性反應的能力，簡稱“感統”。

而相對于正規的感統訓練場所，日常生活中，有哪些既可以進行感統訓練又可以增加親子關系的小游戲呢？

1-2歲，抓泡泡（手眼協調、精細動作、大動作、平衡能力）

父母可以在較為開闊的場地吹出泡泡，逗引孩子注意，鼓勵孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。游戲可貫穿1-2歲的孩子。注意要選擇安全的玩耍區域，以防孩子追逐時發生危險。

2-3歲，分糖果（精細動作、認知能力、分辨力）

將糖果與同等大小豆子混合，放在盤里，鼓勵孩子把糖果和豆子區分出來，在完成的過程中，糖果可以作為孩子的物質獎勵，孩子熟練后，也可用筷子夾豆子，逐漸增加難度。

3-4歲，投籃（大動作、肌肉力量、手眼協調、社交互動）

家長及孩子輪流投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。隨著孩子對游戲的熟練，適當增大距離和投籃難度。當然要記得多鼓勵和稱贊孩子，增強孩子的自信心和成就感。

4-6歲，畫畫（精細動作 、手眼協調、注意力、記憶力、開發大腦）

畫畫對孩子手的精細動作是很有幫助的，通過繪畫能使孩子安靜下來，提高孩子對事物的觀察，提升注意力和記憶力，同時手眼協調能力，也得到了鍛煉。最初可讓孩子臨摹一些簡筆畫，讓其對畫畫這件事產生興趣，隨著孩子興趣的提高，可以增加圖畫的難度，還可以通過增加圖畫的顏色種類加強孩子對于色彩的辨別度。